Начните свое сообщение снова с указанием своего имени или псевдонима, возраста и региона проживания. Только после этого о том, как прошло первое знакомство с базовым сеансом психотерапии системы.
Юрий 38л. Второй день прошел отлично. Глубоко расслабился и пару раз как будто куда то провалился. Заснуть не получилось и в течение ночи сон прерывистый.
Михаил, 46 лет, Кузбасс. Второй день прошел более интенсивно, понял что в первый день выпадал несколько раз, сейчас больше осознаний было. Сначала было переживание, что радости вообще не могу вспомнить в жизни, но потом стали пачкой выпадать. Расслабило очень качественно , но уснуть не удалось. До 3х ночи крутились воспоминания, мысли. Увидел как все взаимосвязано и опиаты и курение и алкоголь. Проснулся отдохнувшим. Второй день снятся очень четкие сны. Я думал что утратил эту возможность. Благодарю. Вижу, что в мое случае метод работает на 100%.
Сергей 42 года. Петропавловск -Камчатский. Третий день релаксации. Сон хороший. Утром чувствуешь себя отлично, просто хочется творить. Настроение хорошее.
Сергей 42 года.Петропавловск- Камчатский. Второй день прослушивания релаксации прошёл отлично. Расслабляет хорошо. Сон спокойный. Просыпаешься утром с хорошим настроением на весь день.
Ната 45лет. Камчатский край. Третий день прослушивания релаксации. Получилось так, что быстро расслабилась и уснула в самом начале. Наверное от усталости.
ЖЕНЯ, 50,МОСКВА.
После третьего сеанса ощущение как будто бы вся обновилась,прекрасное самочувствие ,прекрасное настроение .Более спокойно и уверена в себе.
Оксана, 55 лет, Калининград. Второй вечер медитацию слушала непосредственно перед сном. При прослушивании медитации ушли все тревоги, наступило чувство умиротворение и покоя. Немного уснула в середине, потом опять вернулась в состояние восприятия . После завершения , спокойно и быстро уснула.
Вера 43года. Камчатский край. Второе прослушивание прошло хорошо. Обычно часто встаю за ночь. В этот раз просыпалась всего два раза. Надеюсь сегодня так же крепко буду спать.
Алексей, 42 года, Камчатский край.
Второе прослушивание прошло отлично, в этот раз не засыпал, прослушал полностью от начала до конца, уже в самом начале сеанса полное расслабление, тепло и пульсация в пальцах рук, только приятные ощущения в теле, никаких движений делать не хотелось. Уснул быстро, проснулся раньше чем обычно, состояние бодрое, настроение отличное на весь день.
Третье прослушивание все то же самое, но уснул после расслабления рук. Проснулся полностью отдохнувшим с прекрасным настроем на весь день. И очень интересная информация в поясняющих видео. Благодарю!
Второе прослушивание далось мне уже более расслабленно, слушалось уже как будто по другому чем в первый раз, я в шоке второй день просыпаюсь сразу весь день практически на позитиве)) аж не верится что действительно это все так влияет на мозг. Я рада что обратилась за помощью
Второе прослушивание получилось более эффективным. Я уже знал что и как делать и что будет. Сон был более насыщенным. Надо было гораздо раньше просыпаться, чем после первого сеанса, и это далось мне легко.
Второе прослушивание было гораздо эффективнее первого. И сон был хорошим. Даже сны снились, небольшие и яркие. Самое интересное, что сны были связаны с первой частью рекомендованной к прослушиванию книги.
После второго дня прослушивания релаксации попробовала применить слово СОС в жизни. Была приятно удивлена результатом. Очень чёткое ощущение, успокаивает. Описать его, конечно, сложно. Но оно точно работает. Результат вдохновляет!
После второго дня прослушивания релаксации также спала крепко, проснулась выспавшаяся. Засыпала легче, хотя обычно очень тяжело засыпаю. На следующий день была энергия, много гуляли, о сладком думала, но держать себя в руках легче
Уже с самого начала сеанса расслабляешься, нет того напряжения как в первый раз. Появилось какая то осознанность и спокойствие в повседневной жизни. Может от того, что сон нормализовался и он более глубокий. Или это спокойствие от надежды и предвкушения трезвой жизни)
авторизуйтесь
Третий день прослушивания был гораздо лучше первых двух, удалось расслабиться и крепко уснуть после сеанса.
Третий день прослушивания был гораздо лучше первых двух, удалось расслабиться и крепко уснуть после сеанса.
2ой День получилось очень сильно расслабиться спал крепко без снов проснулся рано весь день чувствовал себя бодрячком
Очень расслабляет
После третьего сеанса ощущение как будто бы вся обновилась,прекрасное самочувствие ,прекрасное настроение .Более спокойно и уверена в себе.
Второе прослушивание прошло отлично, в этот раз не засыпал, прослушал полностью от начала до конца, уже в самом начале сеанса полное расслабление, тепло и пульсация в пальцах рук, только приятные ощущения в теле, никаких движений делать не хотелось. Уснул быстро, проснулся раньше чем обычно, состояние бодрое, настроение отличное на весь день.
Третье прослушивание все то же самое, но уснул после расслабления рук. Проснулся полностью отдохнувшим с прекрасным настроем на весь день. И очень интересная информация в поясняющих видео. Благодарю!